Ernährungskurs

Für die Mitglieder unseres Vital-Treffs gibt es regelmäßige Schulungen zu Fragen der Ernährung im Rahmen eines fortlaufenden Kurses, jeweils an einem Abend und einem Vormittag, sodass auch Schichtarbeiter daran teilnehmen können.

Dabei geht es um ganz allgemeine Ernährungsthemen, die für jeden interessant sind, der seine Gesundheit und sein Wohlbefinden verbessern will, egal, ob er dabei abnehmen oder zunehmen oder einfach seine Energie und Vitalität steigern möchte.

In der Gruppe kann man sich auch besser gegenseitig motivieren, profitiert von den Erfahrungen der Kursteilnehmer, die schon länger dabei sind, und es macht für alle viel mehr Spass.

 

nach oben